500 gr Cebolla cabezona

500 tomate chonto

500 gr de zanahoria

500 gr brócoli o coliflor

400 gr de espinaca

Und  lechuga

400 gr de acelga común o de color

1 pqte aromáticas mix

500 gr repollo

500 feijoa o curuba

500 gr de tomate de árbol

125 gr de arándanos

1 Bolsa reutilizable impermeabilizada por dentro especial para verduras o chips de cacao bañados con panela orgánica x 30 gr.